Conheça o jornalista que dará a volta ao mundo de bicicleta

Ele já foi repórter em cinco grandes emissoras, já teve uma loja de equipamentos de filmagem e agora, aos 51 anos, se prepara para dar a volta ao mundo de bicicleta. O paulistano Elcio Thenorio resolveu que, após anos de dedicação profissional, chegou a hora de aproveitar a vida por outro ângulo e fundou o projeto Rodas Livres, no qual ele pretende percorrer os quatro cantos do Planeta adquirindo experiência de vida e relatando novidades sobre sustentabilidade e ecologia.

Com partida marcada para o próximo dia 03 de setembro, do Marco Zero da Praça da Sé, em São Paulo, o projeto pretende percorrer em cinco anos 90 mil quilômetros em 80 países nos cinco continentes. Antes de colocar o pé na estrada, Elcio conversou com o Terra e contou mais detalhes sobre o projeto Rodas Livres.

Terra - Quando surgiu essa ideia de dar a volta ao mundo de bicicleta?
Elcio Thenorio - Eu tive essa ideia há mais ou menos seis meses. Após vender a minha locadora de câmeras, eu comecei a procurar outras coisas para fazer, mas nada me agradava. Após pensar muito, resolvi que queria jogar tudo para o alto. Pesquisando na internet, ouvi falar de uma pessoa que havia feito isso e a ideia me agradou.

Terra - E a temática ambiental, como entrou no projeto Rodas Livres?
Elcio - Quando a gente tem uma ideia maluca como essa é preciso de patrocínio e eu pensei em algo que aventureiros não fazem. Geralmente eles optam por palestras virtuais e eu escolhi fazer reportagens para o meu site com temas ecológicos, apontando soluções ambientais bem-sucedidas nos países visitados.

Terra - Como você se preparou?
Elcio - Eu frequentei palestras, encontrei com pessoas que já tiveram experiências parecidas e pesquisei muito na intenet. Eu me baseio muito no fato de pessoas já terem feito isso e, se eles fizeram, eu também consigo. Sem dúvida, terei um choque inicial por largar o conforto do lar e desbravar o mundo, mas acho que acabo superando.

Terra - O que a sua família e seus amigos acham desta ideia?
Elcio - O meu pai já morreu, mas acho que não aprovaria. A minha mãe, infelizmente não pode opinar por estar internada com Alzheimer, mas meus irmãos aprovam e meus amigos se dividem. Alguns acham uma loucura, principalmente pelo gasto que terei, que calculo que seja por volta dos R$ 100 mil em cinco anos.

O projeto
O Rodas Livres está dividido em cinco etapas. Na primeira, denominada Giro das Américas, Elcio irá até Assunção, Buenos Aires, Santiago e, seguindo para o norte, percorrerá boa parte do continente até chegar a Los Angeles, nos Estados Unidos. Em seguida, o jornalista percorrerá os seguintes continentes, em ordem: Ásia, Oceania, África e Europa.

Além dos patrocínios e recursos próprios, Élcio tenta captar parte do dinheiro necessário pelo sistema crowdfunding, que é uma nova modalidade de captação de recursos via internet, na qual as pessoas podem fazer as doações para projetos que considerem relevantes. Para colaborar, basta acessar: http://catarse.me/pt/projects/170-projeto-rodas-livres

A intenção do jornalista é, ao final da aventura, produzir três livros: um livro com o relato da viagem, outro com as fotos e um infantil, além de um documentário.

Revista americana escolhe melhores destinos para lua de mel

A revista americana Brides, especializada em tudo sobre casamentos, elaborou uma lista com os 20 melhores destinos para lua de mel. Alguns destinos são óbvios, como França, Itália, ou diversas ilhas do Caribe. Outros, como Austrália e as ilhas Fiji, não seriam os primeiros a passar pela cabeça da maioria dos noivos. Veja a seguir um pouco mais sobre os lugares escolhidos:

Havaí
O Havaí, arquipélago americano a cerca de 4mil km dos Estados Unidos continentais, é um sonho para recém-casados em busca de um destino para sua lua de mel. Belas praias, natureza com paisagens paradisíacas, e luxuosos resorts com tudo para fazer da sua viagem o momento dos sonhos, como o Ritz-Carlton Kapalua, na ilha de Maui.

Polinésia Francesa
Quer um cenário paradisíaco, com praias idílicas de areia branca, perdidas no meio de uma imensidão de águas cristalinas, afastadas do resto do mundo? Esse cenário se traduz em duas palavras: Polinésia Francesa, arquipélago do oceano Pacífico. Não é por acaso que este seja um dos destinos mais exclusivos e desejados para uma lua de mel em alguma de suas mais de 100 ilhas como Taiti, Moorea e Bora Bora, as mais conhecidas.

Fiji
As ilhas Fiji são um arquipélago com mais de 300 ilhas e ilhotas ao norte da Nova Zelândia, um paraíso para os românticos que querem escapar do mundo para celebrar o seu amor com temperaturas ideais o ano inteiro, belas praias, e muitas possibilidades para passar excelentes momentos nos arquipélagos de Mamanuca e Yasawa, os mais conhecidos. Mamanuca tem praias de areia branca, e Yasawa praias vulcânicas. Para amantes do mergulho, a ilha de Taveuni é imperdível, com a primeira reserva mundial de corais moles, e presença de baleias e orcas, além de inúmeras espécies de peixes.

Itália
Começando pela sua capital, Roma, uma das cidades mais românticas do planeta, a Itália é um destino tradicional quando o assunto é lua de mel. Afinal, nada como romantismo a dois em lugares como Veneza, a Costa Amalfitana ou a Sardenha, aproveitando a cultura a beleza da arquitetura e das paisagens e, claro, da deliciosa gastronomia e dos vinhos italianos.

Bali
A Indonésia é um arquipélago composto por mais de 14 mil ilhas. Bali, com suas belas praias, é um sonho de viagem para casais apaixonados em busca de tranquilidade num destino que, apesar de ser muito turístico, consegue preservar as belezas naturais e a cultura local. Aqui, às praias se soma uma boa dose de exotismo.

Bermuda
Ao norte do Atlântico, a cerca de 1000 km da costa leste dos Estados Unidos, um pequeno canto de paraíso elegante e sofisticado espera casais em suas ilhas Gran Bermuda e Hamilton, com praias de areia rosa, as casinhas de telhados brancos e seus tesouros submarinos. Com tradição britânica, mas também muita influência americana, a ilha conta com luxuosos resorts e boas opções de gastronomia.

Costa Rica
Pequeno país da América central encravado entre a Nicarágua e o Panamá, a Costa Rica é um dos destinos de lua de mel mais populares do mundo. Belas praias, vulcões ativos e uma natureza muito bem preservada transformam este país tropical num lugar único e com todos os requisitos para muita tranquilidade e lembranças inesquecíveis.

Grécia
Grécia, berço da cultura ocidental, tem mais de 600 ilhas e ilhotas banhadas pelo Mediterrâneo. Creta é a maior ilha do país, com belíssimas paisagens e hotéis como o luxuoso Elounda Bay Palace. Santorini e Mikonos, imperdíveis, são mais badaladas e têm praias para todos os gostos. E nada mais romântico do que um pôr-do-sol num terraço frente ao mar Egeu.

Bahamas
As Bahamas são um arquipélago que se estende por mais de 1200 km com mais de 700 ilhas e ilhotas paradisíacas. Com ilhas como Nassau, capital do arquipélago, Paradise Island e Grand Bahama, as Bahamas misturam modernidade e natureza. São os destinos mais exclusivos e badalados do Caribe, com uma ampla oferta de luxuosos resorts como o Sheraton Nassau Resort e o One and Only Ocean Club.

França
Principal destino turístico do mundo, a França é também um dos lugares mais românticos. Começando, é claro, pela sua capital, Paris. Aqui qualquer bistrô, café, ou banquinho à beira do rio Sena se transforma em cenário ideal para um momento romântico. Mas a França tem dezenas de cantos fantásticos, como o Vale do Loire e seus castelos, os Alpes, ou a Côte d´Azur.

Antígua
A ilha caribenha de Antígua é sinônimo de uma lua de mel ensolarada, com magníficas baías, praias idílicas e águas cristalinas, num destino digno de cartão postal, criando um cenário ideal para momentos muito românticos. A oferta de alojamento é ampla, com resorts de luxo e vilas privadas que podem ser alugadas para mais privacidade. E nada como um passeio de barco nas águas do Caribe ou um passeio a dois pelo Parque Nacional Nelson Dockyard para relaxar após os preparativos do casamento.

Aruba
A pequena ilha holandesa de Aruba, próxima ao litoral da Venezuela , é a garantia de uma atmosfera relaxada e de uma lua de mel para curtir uma vida tranquila com um clima agradável. Sua capital, Oranjestad tem casas pitorescas com estilo holandês. A ilha tem ainda dezenas de locais para apreciar a natureza como as cavernas de Quadriki. O Hyatt Regency Aruba e o Renaissance Aruba são alguns dos resorts de luxo preferidos pelos casais em lua de mel.

Jamaica
A Jamaica cativa seus visitantes pela sua beleza, sua farta vegetação e suas praias, reconhecidas no mundo inteiro. Situada a 150 km do sul de Cuba, a Jamaica tem temperaturas agradáveis durante todo o ano e muitas opções de atividades ligadas à natureza, como trilhas, rafting, passeios a cavalo, mergulho e vela.

Ilhas Virgens Britânicas
Planejar sua lua de mel para as Ilhas Virgens Britânicas, ao leste de Cuba e da República Dominicana, é uma excelente ideia se o que você deseja é paz para viver momentos de tranquilidade com sua cara metade. Composto por cerca de quarenta ilhas e ilhotas (desertas em grande maioria), este arquipélago tem diversos Parques Nacionais, com animais, pássaros, florestas e cachoeiras, além de hotéis e resorts de luxo com pacotes especiais para uma lua de mel.

Ilhas Caimão
As Ilhas Caimão têm algumas das melhores praias e locais de mergulho do Caribe. Casais apaixonados não podem deixar de admirar o pôr do sol na praia de Seven Mile Beach, após banhar-se em suas águas calmas e cristalinas. Tem uma ampla oferta de hotéis luxuosos, em grande maioria situados na ilha de Grand Cayman, como o Carlton, Ritz ou o Marriott, as Ilhas Caimão. E para curtir a natureza, a ilha de Little Cayman tem um santuário de pássaros selvagens e iguanas.

Austrália
A Austrália costuma ser um destino para aventureiros em busca de diversão e natureza. Mas a terra dos cangurus é também um excelente destino para uma lua de mel. Sydney é um bom ambiente urbano para começar a viagem, apreciando a vista sobre a baía e sua ópera, e degustando algum prato internacional em um dos muitos bons restaurantes. Mas claro que a viagem tem que continuar com as maravilhas naturais do país, seja nas paisagens vermelhas e desérticas do Outback, quanto no enorme litoral do país. Por exemplo, mergulhando na Grande Barreira de Coral.

Anguila
A ilha britânica de Anguila fica num dos setores mais belos do Caribe, frente à luxuosa ilha francesa de Saint Martin. Verdadeiro paraíso cercado de águas cristalinas, Anguila é ideal para a lua de mel, com diversos spas, praias paradisíacas como Meads Bay e resorts como o Cuisin´Art Resort Spa, que se especializa em gastronomia , ou o Mallihouana Resort Spa e seu restaurante gastronômico Michel Rostang.

Barbados
Pequena ilha-país situada entre o Atlântico e o Caribe, Barbados tem paisagens estonteantes formadas por barreiras de coral. Com uma das melhores infraestruturas da região, Barbados tem todas as opções para relaxar e se divertir à beira do mar sobre a água. Destaque a parte merece o mergulho nas belas barreiras de coral e em cavernas submarinas. Um atrativo adicional é que Barbados é um paraíso para se fazer compras, com preços livres de imposto e abundantes lojas de roupas e de joias.

México
O México é um dos destinos favoritos de muitos casais em lua de mel. Principalmente escolhido por suas belas praias do Atlântico e do Pacífico como as de Acapulco, Cancun ou da Ilha Cozumel, o México oferece também monumentos históricos, remanescentes da história Azteca como o sítio arqueológico de Chichen-Itzá, uma das Sete Novas Maravilhas da Humanidade, segundo a UNESCO.

Santa Lúcia
A ilha de Santa Lúcia, próxima a Barbados, é um destino romântico por excelência, com pequenas praias escondidas de areia branca. A ilha oferece um leque de opções de alojamento de luxo e grande qualidade. Além da grande variedade de esportes náuticos, o interior, com picos montanhosos únicos no Caribe, permite explorar a bela floresta tropical, com paisagens impressionantes.

Luxo e exclusividade marcam os melhores cruzeiros de 2011

Garantia de diversão, repouso e vivências inesquecíveis, um cruzeiro pode ser a escolha perfeita para um casal que quer esquentar o romance, para uma família que precisa atender as necessidades de todos os seus membros ou para quem está sozinho, na busca do par perfeito. O leque de possibilidades é amplo e há muitas companhias que oferecem serviços de qualidade. O Terra escolheu algumas das empresas líderes no mundo para que você possa encontrar a que mais se aproxima das suas necessidades e expectativas.

1) Abercrombie & Kent
A Abercrombie & Kent oferece cruzeiros de luxo nos cinco continentes. Da Antártida até as Ilhas Galápagos, passando pela Tailândia e a Nova Zelândia. Os barcos são confortáveis, luxuosos e bastante seletos. Bom exemplo é o Sun Boat IV, que faz cruzeiros pelo Rio Nilo, no Egito, e acomoda 80 passageiros em duas suítes presidenciais, duas suítes reais e 36 cabines.

2) Crystal
Os cruzeiros Crystal têm itinerários suntuosos e se destacam pelo serviço de qualidade, sua gastronomia e, principalmente, pelos cursos a bordo, como de história da arte, informática, degustação de vinhos e aulas de cozinha. Tudo, claro, com as mordomias do caso e com o fundo de paisagens como Alaska ou o Havaí.

3) Cunard
Mítica empresa de cruzeiros, a Cunard se destaca hoje pelos seus famosos e gigantescos barcos, como o Queen Elizabeth e o Queen Victoria. Mas o que mais chama a atenção é o Queen Mary 2, o maior barco de passageiros jamais construído, com capacidade para mais de 2.600 pessoas, aos que se somam os mais de 1.200 tripulantes. O comprimento do navio impressiona: 1.132 pés, o que é aproximadamente 3 quarteirões e meio. Espaço é que não falta a bordo, para as viagens transatlânticas entre Southampton, na Inglaterra, e Nova York, nos EUA. As cabines, aqui, chegam a ter o tamanho de um bom apartamento.

4) Disney
Um jeito de fazer adultos e crianças felizes é pegar um dos cruzeiros da Disney, em destinos como as Bahamas, a Riviera Mexicana e a Europa, passando por cidades como Roma, Barcelona e Cannes. Os barcos, como o Disney Dream, têm atividades para todas as idades, como shows, clubes com atividades, cinemas, piscinas e discotecas. Mas o destaque, claro, fica por conta das atrações para as crianças, que são recebidas pelos personagens da Disney e têm piscinas temáticas, festas e jogos o dia todo.

5) Yachts of Seabourn
O Seabourn Pride e o Seabourn Spirit são apenas alguns dos exclusivos barcos da Seabourn Cruises, uma das empresas mais reconhecidas do mundo quando o assunto é cruzeiros. Os barcos podem receber de 200 a 450 passageiros, em cabines que vão de 25 a 110 m² de luxo, com open-bar incluindo vinhos de qualidade e champanhe. Há destinos nos sete mares, mas chamam a atenção muito especialmente seus roteiros asiáticos , cheios de exotismo, e pela costa leste da África, nas águas mais transparentes do planeta.

6) Oberoi Cruises
A especialidade são os deslumbrantes roteiros pelo Nilo, no Egito, e pelas águas tranquilas de Kerala, na Índia. Descendo pelo Nilo, com todo o conforto de um navio de cinco estrelas, você poderá ver o Egito desfilando para você: as areias do deserto, os habitantes, os barcos a vela e os magníficos monumentos. Tudo, desde o convés, com um drinque fresco na mão... E ainda, se esperar, tem a chance de navegar no Oberoi Philaé réplica de um barco a vapor do começo do século 20, que está sendo reformado e deve ficar pronto em 2012.

7) Oceania Cruises
Esta empresa oferece a possibilidade de viver a experiência de um cruzeiro com um custo bem mais em conta, mas sem perder todo o fascínio e o prazer de um navio de luxo. Os cruzeiros Oceania têm trajetos pelas Ilhas Gregas, o Pacífico Sul, e o Caribe, entre muitos outros (são mais de 300 portos atendidos!). Barcos grandes e confortáveis, com muito requinte, ideais para relaxar e escapar numa viagem a dois, com todo o conforto de navios modernos, luxuosos e de design especialmente cuidado.

8) Regent Seven Seas
A Regent Seven Seas encontra-se entre as melhores companhias do planeta. O serviço é impecável e as viagens são oferecidas na modalidade all inclusive, isto é, com tudo incluído. Propõe barcos menores ("para centenas, não, milhares", dizem), e com isso a atenção acaba sendo mais próxima e personalizada. Perfeito para aproveitar ao máximo uma viagem romântica e muito luxuosa em barcos como o Seven Seas Voyager e o Seven Seas Mariner.

9) Sea Dream Yacht Club
A Sea Dream Yacht Club se orgulha de seus dois mega iates, o Sea Dream I e o Sea Dream II: pequenos se comparados com um cruzeiro tradicional, recebem apenas 112 passageiros, atendidos por uma tripulação de 95 pessoas. Sinônimo de muita exclusividade, com decks e detalhes de madeira. Viajar com esta companhia é um jeito inesquecível de conhecer as Ilhas gregas ou o litoral da Croácia.

10) Silversea
O que define a Silversea é o luxo, a dolce vita e o design clássico europeu. Baseada no principado de Mônaco, a Silversea Cruises tem seis cruzeiros e busca atender os mais altos níveis de luxo a bordo. Uma das exclusividades oferecidas pela companhia é você preparar sua própria viagem, escolhendo onde embarcar e desembarcar.

11) Uniworld Boutique River Cruise Collection
Única linha de "cruzeiros boutique" do mundo, a Uniworld tem barcos ideais para navegar os rios da Europa, Ásia, e o Nilo. Luxuosos barcos como o S.S. Antoinette, com cruzeiros de sete noites na Holanda e na Alemanha, ou o River Béatrice, que navega pelo Rio Danúbio, garantem uma viagem íntima, em ambientes muito especiais. A decoração de cada barco é diferente, e há uma atenção especial aos detalhes.

12) Windstar
Percorrer os mares do mundo cuidando-os ao mesmo tempo é possível. Misturando o luxo dos cruzeiros com a magia da navegação à vela, a Windstar Cruises consegue, por meio de seus três mega-veleiros agradar os mais exigentes turistas em destinos tão exclusivos como as Ilhas Gregas e Caribe. Esta volta aos tempos da vela é vista por muitos como uma maneira de diminuir o impacto na natureza e abaixar os custos de combustível. E magia de atravessar um oceano impulsionado pela força do vento é insuperável.

Conheça as praias brasileiras que têm nomes românticos

O Brasil tem mais de 2 mil praias em seus mais de 8 mil km de litoral, com nomes de todo tipo. Nomes banais, nomes dados pelas suas formas, nomes engraçados, e , claro, nomes que evocam o romance, a paixão e o amor. Por exemplo, a Praia dos Amores, a apenas 6 km do Balneário Camboriú, em Santa Catarina, tem boas ondas para os surfistas, uma bela paisagem e muita animação entre os que ficam na areia. Ou a Praia do Romance, em Caraguatatuba, no litoral paulista; é uma das mais preservadas e menos frequentadas, o que justifica o seu nome para um passeio a dois numa praia tranquila, longe de olhares curiosos. Caraguatatuba, conhecida carinhosamente como Caraguá pelos seus freqüentadores assíduos, fica no litoral norte de São Paulo, a cerca de 180 km da capital. Destino favorito de milhares de paulistanos.

E tem a Praia do Amor, que fica na Praia da Pipa, no litoral do Rio Grande Norte. Seus maiores atrativos são as falésias, com muita vegetação e boas ondas para o surfistas. O que lhe deu nome foi seu formato especial, que lembra um coração. A noite é uma atração à parte. Cosmopolita e agitada, a balada pipense costuma durar pelo menos até o sol nascer. E o melhor: ela é frequentada por jovens do mundo todo que se entregam mesmo ao molejo do forró regional ou às batidas do tecno.

O município do Prado, na Bahia, situa-se na Costa das Baleias, uma das áreas mais belas do litoral do País, com praias paradisíacas e águas turquesas, 800 km ao sul de Salvador. Aqui a coisa esquenta um pouco. A 11 km do centro de Prado, há a Praia da Paixão, com águas tranquilas, falésias e recifes. E quem quiser arriscar, pode ter uma vista aérea da cidade fazendo um voo de ultra-leve ou de paraglider. A cidade de Prado é um dos destinos turísticos mais procurados do extremo sul da Bahia. Com seus 87 km de praias paradisíacas e reserva de mata atlântica ainda preservada, a cidade é uma boa opção de roteiro turístico.

Ainda na Bahia, existe a Praia do Jardim dos Namorados. Situada no bairro da Pituba, um dos melhores bairros da capital baiana, a praia não é adequada para banho por causa de seu mar agitado e suas pedras, mas isso não impede os surfistas de se divertirem no local.

Já no Rio Grande do Sul, tem a Praia da Querência, um trecho da famosa Praia do Cassino - considerada a maior praia do mundo em extensão -, muito apreciada por famílias, surfistas e pescadores. Aqui encontra-se uma natureza preservada, com pinguins, leões e lobos marinhos. Mais sensual, o Balneário dos Prazeres é um dos três da Praia do Laranjal, em Pelotas, no Rio Grande do Sul. Com uma pequena extensão de areia, o Balneário dos Prazeres oferece muita vegetação para relaxar ao ar livre.

Para aqueles que associam romance com amores proibidos há a Praia do Pecado, situada no município de Macaé, ao lado da Lagoa de Imboassica, no Rio de Janeiro. Tem 6 km de cumprimento e é muito procurada por surfistas e bodyboarders desejando aproveitar suas fortes ondas.

Mas, para outros, amor é sinônimo de paraíso. E tem praia com esse nome. A Praia do Paraíso fica a 50 km do Recife e é pequena, com 30 metros dentro de uma reserva de Mata Atlântica, considerada a menor do Estado. Apesar de parecer deserta à primeira vista, esta praia tem diversos barzinhos colados no paredão que a rodeia e um bar flutuante que pertence à única pousada das redondezas, cujo nome, claro, é Pousada Paraíso.

Para os amores angelicais, tem a Praia dos Anjos, em Arraial d'Ajuda, no litoral fluminense, que encanta pelas suas águas mornas e cristalinas. A praia é muito procurada por mergulhadores, que partem do local até lugares mais afastados e tranquilos.

E como o amor nem sempre acaba bem, existe a Baía da Traição. Trata-se de um município histórico da Paraíba, com praias de água cristalina como a Praia do Coqueirinho, a Praia a Trincheira e a própria Baía da Traição, que dá nome ao município. Outro destino para escapar com seu amor é para a Praia do Refúgio, que fica em Aracaju (SE), com águas calmas, coqueiros e diversas barracas pela orla.

Camarotes de iates viram quartos de hotel em Gênova

Armadores da cidade italiana de Gênova estão oferecendo camarotes de seus barcos a hóspedes como forma de amenizar os altos custos de manutenção das embarcações.

O serviço de boat & breakfast (literalmente "barco e café da manhã") transforma os barcos, que ficam atracados nos píeres, em uma espécie de pousada fixa e flutuante.

A medida busca reduzir os prejuízos dos donos dessas embarcações luxuosas, que se mostram preocupados com os altos custos para manter seus barcos. Em média, apenas a vaga na marina para um iate em Gênova custa 15 mil euros por ano, sem contar as despesas de pessoal.

O projeto foi batizado de Armador Por Uma Noite e ganhou a simpatia das autoridades náuticas, que adotaram oficialmente a ideia.

"Isto é para aqueles que amam os barcos, mas não os possuem. Os clientes que chegam são das áreas metropolitanas, principalmente de Milão, e gostam do mar, mas o frequentam pouco", disse à BBC Brasil o proprietário da Marina Gênova Aeroporto e criador do serviço, Giuseppe Pappalardo.

Além de reduzir custos, a proposta pretende diversificar a oferta da rede hoteleira da cidade. "Era divertido ver os senhores do campo da náutica que se hospedaram aqui saindo de dentro dos iates, vestidos de terno e gravata, indo trabalhar em Gênova", diz Pappalardo.

"Além do mais, sendo usado com maior frequência, o iate acaba sendo melhor tratado".

Adesão ao projeto
Embora o serviço já exista em outros países, é comum na Itália alugar os barcos apenas para cruzeiros marítimos, e não para mantê-los "estacionados". Dos 400 iates e barcos a vela ancorados na marina de Gênova, 30 já aderiram ao projeto, disponibilizando cerca de cem cabines.

"Estar em um hotel dentro d'água é fascinante. No começo, tive um pouco de ciúmes, mas os clientes tratam o barco com respeito, e depois tomam gosto e acabam voltando para um cruzeiro de verdade", disse à BBC Brasil o armador Lucas Abis. Uma semana de navegação custa em torno de 25 mil euros (R$ 57 mil).

Quando chega, o turista é recebido na recepção do hotel da marina, uma estrutura montada à beira-mar, com quartos em terra firme. Dali, ele é encaminhado à embarcação, que pode ser um barco, um iate ou mesmo um barco a vela.

Os preços começam em 150 euros por pessoa. Já uma cabine dupla em um iate de 19 metros de comprimento, avaliado em 2 milhões de euros (R$ 4,5 milhões), custa 360 euros.

Os preços são mais caros do que os dos bed & breakfast na cidade, mas oferecem ao cliente a proximidade às regalias da marina. Em Gênova, os ancoradouros têm restaurantes, cafeterias, butiques, galerias de arte e concertos, frequentados não só por quem tem barcos, mas também pela população em geral.

A hospedagem nos barcos exigem algumas adaptações por parte dos clientes. Os tênis, as sandálias e os sapatos baixos ou de salto alto devem ser deixados em uma cesta na entrada. A bordo, caminha-se descalço sobre o chão de madeira.

"É melhor para evitar escorregões e também para não trazer para dentro do barco a sujeira da rua", disse à BBC Brasil o comandante Claudio Briamonte.

A única área vetada aos hóspedes é a cadeira de comando do iate. "Esta área aqui é off limits (fora dos limites)", diz Briamonte.

Elas falam: barriga tanquinho não é importante

Com a proximidade dos meses mais quentes, começa a correria nas academias para recuperar a boa forma perdida no inverno. É com sacrifício que muitos homens e mulheres passam horas suando a camisa - literalmente - para fazer bonito na praia. Só que o sacrifício nem sempre é necessário. Para entender um pouco mais sobre o que as mulheres acham sobre o assunto, o Terra conversou com elas e constatou: uma barriga tanquinho nem é assim tão importante.

Para as mulheres, o homem deve se cuidar e se preocupar com a aparência, mas não é preciso neuras. Se tiverem uma barriguinha proeminente, ela não vai atrapalhar a conquista, dependendo do papo do rapaz e de sua personalidade. Ou seja, mulheres não ligam tanto para o físico se o cara for bacana, divertido e as tratarem bem.

Todavia, não adianta também ostentar por aí uma senhora pança de cerveja! Moderação é a palavra de ordem. "Acho que barriga não atrapalha se o cara já tem namorada, porque na hora da conquista, é feio ver um cara pançudo. Acaba interferindo sim", opinou a atriz Luana Furtado, de São Bernardo do Campo (SP).

A gestora ambiental Fernanda Etsumi, da capital paulista, concordou. De acordo com ela, a aparência conta pontos na hora da paquera, principalmente quando o pretendente não é conhecido da moça. "Nessas horas, a barriguinha pode atrapalhar. Mas conhecendo o barrigudinho, se ele for gente boa, não atrapalha não", disse, lembrando que ainda assim os homens devem se cuidar. Por isso, contam pontos roupas limpas, barba arrumada, unhas curtas e um perfuminho.

Xô sarados!
Enquanto muitos homens sonham em conseguir uma barriga sarada, no melhor estilo tanquinho, muitas mulheres disseram detestar o tipo marombado. Renata Tella, dona de casa de São Paulo (SP), disse que acha feio homens com muitos músculos. "A barriguinha pode estar lá, mas depende do tamanho. Se for muito grande, não rola né?", disse sobre a aparência do pretendente.

Já a jornalista Ligia Prestes, da mesma cidade, falou que não liga para homem sarado e até aprecia uma discreta "pochete": "até gosto de uma barriguinha, mas com moderação", riu.

Assim homens, é importante se cuidar, mas sem fazer da rotina de exercícios um vício ou uma neura. A aparência física conta pontos na hora da paquera, mas não é essencial para determinar o sucesso da busca pela cara metade.

Aprenda dicas para minimizar o jet lag em longas viagens

Viajar entre os diferentes fuso horários afeta o organismo drasticamente. Há quem sinta enjoos, irritação, dificuldades de concentração, cansaço, insônia, entre tantos outros sintomas que o jet lag pode causar e que varia de pessoa para pessoa e de viagem para viagem. As sugestões mais frequentes para amenizar o problema, como não cochilar, fazer caminhadas durante o dia e evitar cafeína, quase nunca funcionam. Assim, muitos turistas procuram drogarias para comprar remédios que minimizem os incômodos do Jet lag.

Infelizmente ainda não existe um único remédio capaz de acabar com o problema, mas há coquetéis que podem ajudar e que devem ser tomados sob prescrição médica, como sugeriu o site BBC.

Para acordar
Ao invés de estimular a sonolência, alguns remédios como os de princípio ativo armodafinil e modafinil ajudam o turista a ficar acordado e em estado de alerta, servindo para o tratamento da sonolência diurna relatada por muitos portadores de jet lag.

Tecnicamente são medicamentos usados no tratamento de doenças sérias como narcolepsia e apneia, mas os médicos podem prescrevê-los de maneira não oficial para tratar jet lag. Alguns laboratórios até já tentaram oficializar os medicamentos como úteis para o problema junto ao órgão norte-americano Food and Drug Administration (FDA), realizando até testes em humanos, mas o órgão não regularizou o uso para o tratamento de Jet lag.

Alla Kirsch, médica especializada em medicina do turismo contou que raramente usa este tipo de medicação em seus pacientes, a não ser que eles tenham a necessidade de se manterem acordados quando chegam em seus destinos. "Esse tipo de prescrição gera diversas discussões no meio médico", contou.

Sono profundo
Médicos e viajantes estão mais acostumados com remédios que ajudam a dormir, pois se adaptar ao fuso local é essencial para reduzir os efeitos do jet lag. Assim, drogas como zolpidem, eszoplicone e zaleplon são algumas das mais populares entre aqueles que viajam frequentemente, pois agem rapidamente, mas não deixam a pessoa apagada por mais do que cinco horas. Além disso, não causam sonolência ao longo do dia.

Alguns turistas preferem remédios prescritos para ansiedade, como alprazolam e diazepam. "Além de ajudar a dormir, acalmam sem sedar", explicou Alla Kirsch. Há ainda quem use remédios para enjoo e antialérgicos que não precisam de prescrição médica, pois causam sonolência. Todavia, muitos turistas se queixam de efeito ressaca.

Quem optar por ingerir medicamentos para relaxar no avião deve passar bem longe de bebidas alcoólicas, beber bastante água e procurar se alongar antes e depois do sono. "Ficar muito tempo na mesma posição no avião pode facilitar o aparecimento de tromboses e coágulos", disse a médica.

A forma sintética da melatonina, um hormônio secretado pelo organismo de acordo com a presença ou ausência de luz solar é outro mecanismo adotado por turistas que querem fugir do jet lag. Ingerir entre um e três gramas do medicamento durante voos longos ajuda a ajustar o ritmo circadiano, que é organizado pela luz solar. "O tempo de uso é baseado no perfil individual e no tempo de voo do itinerário", disse Bill Ashton, da empresa californiana StopJetLag, que prepara dietas especiais para viajantes que sofrem do mal. Em alguns países, como Canadá e Reino Unido, a melatonina sintética não é encontrada à venda, mas nos Estados Unidos ela é vendida como um suplemento alimentar.

Outros produtos
Há uma grande variedade de coquetéis que prometem dar fim ao jet lag. Alguns são combinações de ervas que evitam a desidratação, aumentam a imunidade e melhoram a circulação; outros, combinam vitaminas do complexo B, sucos de frutas, melatonina sintética e raízes calmantes. Todavia, consultar um médico antes ou durante a viagem é ainda o meio mais eficaz de reduzir os incômodos da diferença de fuso, sem correr riscos de comprometer a saúde.

Conheça dez dietas que você não deve fazer

Existem dietas de todos os tipos e sempre questionamos qual é o melhor método a seguir para conseguir realmente emagrecer com saúde. De acordo com o Huffington Post, antes de você aderir a dietas populares como a de proteínas ou a da sopa, é importante fazer uma avaliação. Soluções mais rápidas para a perda de peso podem afetar sua saúde.

"O desespero pode contribuir para a proliferação de 'dietas da moda' - aqueles planos de emagrecimento que estimulam as notícias, mas fazem pouco mal para a saúde das pessoas", diz Cheryl Forberg, RD e nutricionista residente da NBC "The Biggest Loser".

Para escolher uma dieta, o diretor-fundador do centro de pesquisa de prevenção da Universidade de Yale propõe uma reflexão: "você indicaria a dieta para seu filho?". O site conversou com alguns especialistas e montou uma lista com dez dietas que quebram a regra de ouro do Dr. Katz.

1 - Dieta da sopa de repolho
Durante a semana, você só pode comer frutas, verduras e, claro, sopa de repolho. Embora os seguidores desta dieta, muitas vezes perdem peso, de acordo com Forberg, a grande perda é composto de água. Assim, os quilos voltam facilmente.

2 - Dieta de grapefruit (toranja)
A dieta de grapefruit também é construída em torno do número de calorias. Este plano alimentar define um conjunto específico de alimentos que podem ser ingeridos nas refeições: o sumo de toranja sem açúcar, café preto, vegetais sem amido e alguns peixes e carnes. Existe uma crença de que toranja acelera a "queima de gordura", além de ser uma fonte de vitamina A, vitamina C e fibras alimentares. O problema é manter a baixa ingestão de calorias pra sempre.

3 - Dieta HCG
Você pode comer apenas 500 calorias por dia - enquanto que a menor ingestão recomendada pelo Comitê dos EUA em Dietary Allowance é de 1.200 calorias. Para isso, injeções do hormônio coriogonadotropina humana (HCG) são dadas para estimular a perda de peso. Pesquisadores afirmam que há perda de massa muscular o que é muito perigoso.

4 - Dieta da Bela Adormecida
Para seguir essa dieta é preciso tomar um sedativo por alguns dias para dormir em sono profundo. Não há evidência que sugere que a privação de sono dificulta os esforços da perda de peso. Dizem que Elvis Presley era um fã deste plano de dieta.

5 - Dieta da mímica
Todos nós já ouvimos que "as mulheres francesas não engordam". Aparentemente inspirada por fotografias de estrelas e modelos segurando comida perto de suas bocas sem realmente ingeri-las, este "plano de dieta" sugere que você finja que está comendo.

6 - Dieta das porções
Criada por Dr. Alwin C. Lewis, a dieta das porcões é sobre o controle da comida em porções bem pequenas. A dica é beber muita água refeições e comer apenas cinco porções de alimento. É qualificada como uma dieta radical que pode desacelerar seu metabolismo. Além de ser ineficaz para a perda de peso a longo prazo, este plano de alimentação não é saudável.

7 - Dieta do grampeamento
Originário da prática de medicina chinesa da acupuntura, o grampeamento do ouvido envolve a perfuração de grampos pequenos na cartilagem interna da orelha. Esses grampos são supostamente para atuar como supressores de apetite, desencadeando um ponto de pressão-chave dentro da orelha. Muitos pesquisadores afirmam que não há provas de há a perda de peso e alertam que o método abre as portas para inúmeras infecções.

8 - Dieta dos parasitas
Provavelmente todos nós já ouvimos histórias de horror de amigos que viajam internacionalmente e voltam com um parasita. Acontece que, algumas pessoas estão pegando parasitas em uma tentativa desesperada de emagrecer. De acordo com o CDC, parasitas podem causar uma série de infecções, levando a sintomas graves, como dor abdominal intensa, lesões musculares e convulsões.

9 - Dieta do bebê
Apesar de a dieta alimentar do bebê passar na regra de ouro Dr. Katz , não é recomendada para adultos. A dieta envolve comer refeições de comida em puré (principalmente frutas e vegetais) ao longo do dia.Esse tipo de alimentação não é suficiente para a maioria dos adultos.

10 - Dieta da bola de algodão
Você come bolas de algodão antes de cada refeição. A teoria é que comer as bolas - que são ricas em fibras e tem poucas calorias - vai causar sensação de saciedade. O problema é que não só impede de os indivíduos ganharem todas as calorias e nutrientes essenciais ao corpo, mas bolas de algodão também podem causar uma série de problemas digestivos.

É agora é hoje

Enfim hoje é o nosso 1º post oficial dando largada á muitas novidades e interação que vamos ter aqui.

Vamos falar dos famosos:

Protagonista da novela Insensato Coração, Paola Oliveira teve um dia de modelo ao posar para as lentes de Bob Wolfenson para a campanha 2011/2012 dos móveis Favorita.

As fotos foram realizadas na capital paulista, no estúdio do fotógrafo e contou com produção dos stylists Juliano Pessoa e Zuel Ferreira, com make de Alê de Souza.

"Além do seu sucesso, a beleza e o carisma de Paola foram determinantes na escolha de seu nome para a campanha", explicou Edson Busin, gerente de marketing da marca de móveis. Antes de Paola, Grazi Massafera e Alinne Moraes já foram garotas-propaganda da Favorita.

Clique na aba para ver algumas imagens do making of da campanha.

Espero que voces tenham gostado Quarta feira tem mais

4 de julho hoje estreia

Proxima segunda um blog bem dinamico